برگ ها تنها چیزی نیستند که با سرد شدن هوا می ریزند! شما همچنین میتوانید مطالب بیشتری درباره سلامتی و درمان را در عروس صورتی بخوانید.
برخی از خانم ها در پاییز ریزش موی بیشتری را تجربه می کنند. اگر شما نیز در پاییز با این مشکل دست و پنجه نرم می کنید، ابتدا چند خبر خوب برایتان داریم: شما تنها نیستید!
کریستین مرکل، پزشک متخصص پوست در مونیخ، می گوید: در پاییز، زنان بیشتری دچار ریزش مو می شوند و به مطب من مراجعه کرده، دنبال راه حل می گردند. اگر این خانم ها برای اولین بار است دچار ریزش مو شده باشند، بسیار نگران می شوند و مضطرب به دنبال دلیل خوبی برای این مشکل هستند.
در ادامه مطلب می خواهیم در مورد اینکه چرا افراد در پاییز دچار ریزش مو می شوند و چطور می توان ریزش مو را کنترل کرد، مطالبی بیان کنیم.
سر فصل های مطلب
Toggleدکتر مرکل می گوید: ریزش موی فصلی، اغلب در زنان اتفاق می افتد. به عبارت دیگر بیشتر افراد در اواخر تابستان یا پاییز دچار ریزش مو می شوند.
دانشمندان هنوز موفق نشده اند تا علت این کار را پیدا کنند، اما در رابطه با این مشکل برخی نظریه ها وجود دارد که در ادامه این نظریه ها را بیان خواهیم کرد.
دکتر مرکل خاطر نشان می کند: از نظر تکاملی، موهای ما درست مانند پوست حیوانات هستند، بنابراین ما نیز درست مانند حیوانات، می توانیم با تغییر فصل، تغییر کت را تجربه کنیم.
نظریه دیگری که در رابطه با ریزش مو در پاییز وجود دارد این است که ریزش موی فصلی ممکن است ریشه در DNA شما داشته باشد.
او می گوید: «از آنجایی که ریزش مو هر ساله در بسیاری از زنان تکرار می شود، فرض بر این است که این موضوع در ژنتیک آنها ریشه دارد.
البته همه مواردی که بیان کردیم، چیزی بیشتر از ۱ نظریه نبودند، اما همین نظریه ها با نحوه رشد موهای ما مرتبط هستند.
این متخصص پوست می گوید: ریزش مو در پاییز با مراحل رشد مو نیز مرتبط است. هر مو دو مرحله رشد را پشت سر می گذارد: مرحله زندگی و مرحله استراحت.
در فاز زنده (مرحله آناژن)، تارهای مو سالها رشد می کند. ۹۰ درصد موهای ما در فاز آناژن هستند. ۱۰ درصد دیگر در مرحله استراحت (فاز تلوژن) است که حدود ۴_۲ ماه طول می کشد. در این مرحله ریشه مو بازسازی می شود.
دکتر مرکل توضیح می دهد: به طور معمول، تناوب فازهای استراحت و زندگی همراه با ریزش مو قابل توجه نیست، زیرا همیشه همان تعداد مو روی سر باقی می ماند. با این حال، در اواخر تابستان و ماه های پاییز، بسیاری از زنان در مرحله استراحت موهای بیشتری دارند.
دکتر مرکل حدس می زند در تابستان برای محافظت در برابر نور خورشید به موهای بیشتری نیاز داریم، بنابراین کمتر دچار ریزش مو می شویم. در اواخر سال که ددمی هوا کاهش می یابد و تابش اشعه فرابنفش کمتر می شود، موها می ریزند.
معمولاً بیماران به مدت یک تا سه ماه متوجه افزایش مو در برس مو می شوند. پس از دوره تغییر، دوباره موهای جدید از فولیکول های مو تشکیل می شود.
دکتر مرکل معتقد است که افزایش ریزش مو در پایان سال یک بیماری نیست، بنابراین نیازی به درمان آن نیست. اما محصولات مراقبتی مانند شامپو پوست سر در داروخانه وجود دارد که در رشد موهای جدید در این مرحله تاثیر دارند.
با این حال، او خاطرنشان می کند که پیشگیری بهتر از مراقبت های بعدی است. بنابراین اگر در پاییز دچار ریزش مو شدید، باید از تابستان شروع به استفاده از محصولات مراقبت از مو کنید. همچنین باید مکمل های غذایی که به سلامت و رشد مو کمک می کنند را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
به عنوان مثال، یک عامل شناخته شده تقویت کننده مو، روی است. روی نیز به طور طبیعی در رژیم غذایی وجود دارد. غذاهای حاوی روی عبارتند از غلات کامل، حبوبات، آجیل، گوشت، ماهی و محصولات لبنی.
دکتر مرکل می گوید: بیماری که در طول دو تا چهار هفته بیش از ۱۰۰ تار از موهایش در هر روز می ریزد باید به پزشک مراجعه کند.
این نوع ریزش مو امکان دارد نشان دهنده نوع دیگری از ریزش مو است که قابلیت تجزیه و تحلیل موی حرفه ای به کمک رایانه و همچنین آزمایش خون را دارد.
منبع: arossorati.ir