خواص زردچوبه برای پوست بسیار زیاد است. این ادویه خوشرنگ هم از جنبه درمانی و هم از جنبه زیبایی پوست دارای اهمیت است. و می توان آن را به روش های مختلفی مصرف کرد. مثلا استفاده از آن به عنوان یک ادویه خوش عطر در غذاها یا این که آن را به طور مستقیم روی پوست بدن و صورت مالید و از فواید بی نظیر آن بهره برد. زردچوبه دارای مقادیر زیاد کورکومین است که این ماده خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی بالایی دارد و رنگ زرد آن به دلیل وجود این ماده است. کورکومین باعث کاهش آثار پیری می شود.
سر فصل های مطلب
Toggleقرن هاست از زردچوبه به عنوان عاملی جهت مراقبت از پوست استفاده می شود. زردچوبه به خاطر داشتن ترکیب فعال کورکومین خاصیت آنتی باکتریال، آنتی اکسیدانی، ضد التهاب و ضدعفونی کنندگی دارد. در ادامه با خواص زردچوبه برای پوست بیشتر آشنا می شویم.
زردچوبه حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. که سبب می شود بروز لکه های تیره و چین و چروک های سطحی که از عوامل پیری هستند به تاخیر افتد. طبق گزارش محققین کورکومین موجود در زردچوبه به دلیل خاصیت ضد التهابی قوی که دارد هم می تواند سبب کاهش بیماری های ناشی از پیری شود و هم اینکه بیماری های پوستی را بهبود بخشد.
از خواص زردچوبه برای پوست آنتی باکتریال بودن آن است که رشد باکتری های عامل آکنه را متوقف می سازد. همچنین زردچوبه می تواند چربی را کنترل کند و بروز آکنه را کاهش دهد. یک دوم قاشق چایخوری زردچوبه را با دو قاشق چایخوری پودر صندل و مقداری شیر مخلوط کرده و خمیر درست کنید و ان را روی تمام صورت قراردهید. کمی صبر کنید تا خشک شود. سپس با آب ولرم بشوید. هفته ای ۲ تا ۳ بار انجام دهید.
اگزما نوعی بیماری التهابی پوست است که دارای علائمی مانند خشکی، خارش و قرمزی پوست می باشد. از زردچوبه به دلیل دارا بودن کورکومین که خاصیت ضد التهابی دارد، می توان برای درمان اگزما استفاده کرد. همچنین کورکومین برای بازسازی پوست نیز مفید است. یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه و یک دوم قاشق چایخوری روغن نارگیل را به شکل خمیر درآورده و آن را روی ناحیه موردنظر قرار دهید یعد از حدود ۱۵ دقیقه آبکشی نمایید. این عمل روزی ۳ تا ۴ بار انجام شود.
زردچوبه به خاطر داشتن آنتی اکسیدان ها می تواند سبب کاهش لکه های تیره پوست شود که این امر سبب درخشش طبیعی و بروز زیبایی پوست می شود. یک چهارم قاشق چایخوری عسل و شیر را در کاسه ای مخلوط کرده و خمیر درست کنید. آن را روی صورت بگذارید و ۲۵ دقیقه صبر کنید سپس آبکشی نمایید. این کار را هفته ای ۳ تا ۴ بار انجام دهید. در ادامه شما را با روش ساخت یک ماسک خانگی برای درخشان شدن و زیبایی پوستتان آشنا می کنیم.
خاستگاه اولیه این ماسک سرزمین هند است. زنان هندی به خوبی از خواص زردچوبه برای پوست آگاهی دارند. ان ها زردچوبه را نوعی پاک کننده پوست می دانند. زیرا این ادویه سلولی های زنده و جوان را جایگزین سلول های مرده پوست می سازد. برای تهیه این ماسک به صورت زیر عمل کنید.
مواد مورد نیاز:
این مواد را با هم ترکیب کرده و مخلوط به دست آمده را روی پوست مرطوب تان قرار دهید. بعد از ۱۰ دقیقه ماسک را به آرامی با نوک انگشتانتان بردارید و با آب ولرم شستشو دهید.
یکی از اجزاء فعال زردچوبه کورکومین است. کورکومین با کاهش فرایندهای اکسیداسیون و التهاب، به بهبود زخم سرعت می بخشد.
یکی از خواص زردچوبه برای پوست این است که می تواند سوختگی های جزئی را تسکین بخشد. در مطالعه ای بر روی موش ها به این مورد اشاره کردند که کورکومین موجود در زردچوبه سبب درمان زخم های ناشی از سوختگی شده و پیشرفت زخم را کاهش داده است. میزان بسیار کمی از زردچوبه را با شیر مخلوط کرده و به ناحیه مورد نظر بزنیدف صبر کنید تا خشک شود سپس به آرامی با آب سرد بشویید. این کار را چند بار در روز تکرار کنید.
زردچوبه دارای آبرسانی بالایی بوده و می تواند در درمان ترک پا موثر باشد. مقداری روغن کرچک را با روغن نارگیل ترکیب کرده سپس مقداری زردچوبه به آن اضافه کنید. این مخلوط را بر روی کف پا بمالید بعد از ۱۵ دقیقه با آب سرد بشویید.
♻️گیاه زردچوبه دارای خواص متعددی از جمله ضدمیکروب، ضدسرطان، آنتیاکسیدان، ضدنفخ و اسپاسم، محرک سیستم ایمنی بدن و به خصوص محافظ کبد است.
۱⃣زردچوبه به علت دارا بودن برخی از ویتامین ها، فلزها، کلسیم، فواید بسیاری دارد و هیچ سمی ندارد و مصرف آن هیچ ضرر و عوارضی ندارد؛ ازاین رو، استفاده از آن هیچ مشکلی ایجاد نمی کند.
۲⃣ماده اصلی موجود در زردچوبه کورکومین است که به علت داشتن خواص ضد سرطان ی اش بسیار محبوب است. اگر زردچوبه در آب گرم ترکیب شود و نوشیده شود خواص آن چندین برابر می شود و در این صورت خواص جالب و شوکه کننده به شما میدهد.
۳⃣ زردچوبه برای بهبود وضعیت ریکاوری خواب و رهایی از کز کز کردن کبوتر موثراست .
۴⃣زردچوبه موجب تنظیم گردش خون می شود و پاک کننده طبیعی برای کبد به شمار می رود.
۵⃣زردچوبه از قدرت هضم بالایی برخوردار است و سوخت و ساز را زیاد می کند و مانع از نفخ پرنده می شود .
۶⃣ این ادویه، مانع ازتصلب شرایین می شود ،رگ ها و مویرگها در با مصرف زردچوبه کمتر دچار گرفتگی خواهند شد .
۷⃣تسکین دهنده زخم ها:زردچوبه خاصیت پاک کننده و ضد التهاب و عفونت دارد و در درمان سوختگی های سطحی و کوفتگی ها و بریدگی ها مفید است و می تواند مانع از التهاب های پوستی شود .
۸⃣یکی دیگر از خاصیت های زردچوبه، جلوگیری از درد مفاصل و کشنده دردها است. بعبارتی دیگر زرد چوبه را میتوان نوعی تسکین دهنده شمرد .
۹⃣ کمک به دراوردن پر های با کیفیت تر :مصرف زردچوبه بدلیل داشتن املاح معدنی و ویتامین ها باعث می شود که پرندگان پر های مقاوم تری داشته باشند .
زرد چوبه را بهتراست به دان کبوتر ها اضافه کرد ده گرم زرد چوبه به ازای هر کیلوگرم دان مصرفی .میتوان دانه هارا نم دار کنید و زرد چوبه را با انها ترکیب نمایید همین مقدار زرد چوبه را به اب هم میتوان افزود اما ممکن است پرندگان رقبت به نوشیدن اب نداشته باشند..در هفته یکبار مصرف زرد چوبه کافی می باشد.
سعی کنید زردچوبه با کیفیت تهیه کنید تا از تمام فواید آن بهره مند شوید. در صورت امکان زردچوبه ارگانیک تهیه کنید.
پوست بعضی از افراد ممکن است نسبت به زردچوبه حساسیت داشته باشد. بنابراین بهتر است قبل از استفاده کامل بر روی پوست؛ آن را روی ناحیه کوچکی از پوست امتحان کنید.
اگر دارای بیماری فشار خون یا دیابت هستید قبل از مصرف زردچوبه با پزشک خود مشورت کنید.